Як харчуватися при цукровому діабеті I і II типів: в чому різниця

Їжа, для людей з діагнозом цукровий діабет – це не тільки про поживність, а й про допомогу організму справлятись з захворюванням та контролем рівня цукру в крові.

Важливо зрозуміти, що харчування при цукровому діабеті – це система та звичка, а не тимчасове рішення. Тож шукайте свої плюси та улюблені рецепти, щоб ви харчувались смачно і корисно.

Окрім того, що важливо ЧИМ харчується людина, важливою є ще й регулярність прийому їжі – при цукровому діабеті 2 типу найкраще харчуватися тричі на день приблизно в один і той самий час.

Детальніше...

Діабет першого та другого типу: причини, розвиток і наслідки

Цукровий діабет має три основних типи: перший, другий, і діабет під час вагітності (гестаційний). Про останній ми розповімо окремим дописом.

За всіма типами діабету стоїть порушення регуляції рівня глюкози в крові, але причини, розвиток і наслідки різняться. Рівень глюкози в крові – дуже важливий показник, що не має відхилятися від норми надто сильно і надто тривало. Аби м’язи та жирова тканина поглинали та використовували глюкозу, потрібен сигнал від інсуліну. Без нього глюкози в крові стає забагато, і це шкодить буквально всьому організму.

У разі діабету обох типів важливо контролювати діабет та стани, які можуть його супроводжувати: високий артеріальний тиск та рівень холестерину, що суттєво підвищують ризик серцево-судинних захворювань, в тому числі інфаркт та інсульт. Також важливо намагатись не допустити розвитку ускладнень діабету: погіршення або втрати зору (ретинопатії), ниркової недостатності (нефропатії), порушення чутливості (синдрому діабетичних "шкарпеток/ рукавичок", діабетичної стопи), що можуть розвинутись в результаті порушення мікроциркуляції та ушкодження нервових закінчень.

Детальніше...