Інформація для населення
27 червня 2023
Якщо ви зіткнулися з легкими пораненнями, що не спричиняють критичної кровотечі, то вам допоможуть такі поради:
① Гігієна. Перш за все, дуже важливо не занести в поранення інфекцію. Тому перед тим як безпосередньо допомагати з пораненням, вимийте руки з милом або використовуйте санітайзер з вмістом спирту не менше 70%.
② Зупиніть кровотечу. Натисніть на рану, використовуючи чистий бинт. Якщо немає бинта, замініть на стерильну запаковану прокладку чи памперс, які допоможуть поглинути рідину.
③ Промийте рану. Мінімум п’ять хвилин тримайте рану під чистою проточною водою. Можна обробити милом ділянку біля поранення, але всередині рану не чіпайте. За наявності та видалення чужорідних предметів – скла, частинок дерева тощо, обов’язково звертатися до медика.
26 червня 2023
У рамках проєкту міжнародної технічної допомоги «Надання підтримки Центру громадського здоров’я МОЗ України для зміцнення та розбудови спроможності системи охорони здоров’я для здійснення кращого моніторингу, епідеміологічного нагляду, реагування на спалахи захворювання та їхньої профілактики», за підтримки Центрів контролю та профілактики захворювань США (CDC) Департаменту охорони здоров’я та соціального забезпечення США (DHHS) з 20 по 21 червня 2023 року у м. Київ проходив семінар стосовно пріоритизації зоонозних хвороб на основі принципу «Єдине здоров'я» в Україні.
Державну установу «Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» на тренінгу представляла Оксана Ілляшенко, лікар-епідеміолог відділу епіднагляду (спостереження) та профілактики інфекційних захворювань.
Метою семінару було підвищення професійного рівня фахівців регіональних Центрів контролю та профілактики хвороб та Головних управлінь Держпродспоживслужби в областях щодо готовності та реагування на пріоритетні зоонозні захворювання у співпраці з партнерами у сфері застосування підходу «Єдине здоров’я».
23 червня 2023
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку високі температури негативно впливають на здоров’я багатьох людей, та особливо небезпечна спека для людей похилого віку, немовлят, людей з хронічними захворюваннями та тих, хто працює на вулиці. Надмірне тепло може спровокувати виснаження організму та тепловий удар, загострити існуючі серцево-судинні, респіраторні та ниркові захворювання тощо. Синоптики попереджають, що до України повертається спекотна погода, тож розповідаємо, як запобігти негативному впливу спеки при дотриманні простих правил від ВООЗ. Про це інформує Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб спільно з Центром громадського здоров’я МОЗ України.
Зберігайте прохолоду
Під час спекотної погоди важливо зберігати прохолоду, щоб уникнути негативного впливу спеки на здоров’я.
Тримайтесь подалі від спеки
Уникайте виходу на вулицю та виконання напруженої роботи в найспекотніший час доби. Перебувайте в тіні, не залишайте дітей і тварин у припаркованому транспорті, а за необхідності та можливості проводьте 2–3 години на день в прохолодному місці.
Тримайте прохолоду у домі
Використовуйте нічне повітря, щоб охолодити свій дім. Зменшіть теплове навантаження всередині квартири чи будинку протягом дня, використовуючи штори чи жалюзі та вимкнувши якомога більше електроприладів.
Тримайте тіло прохолодним, вживайте достатньо води
Використовуйте легкий і вільний одяг і легку постільну білизну, приймайте прохолодний душ або ванну і регулярно пийте воду. Уникайте солодких, алкогольних напоїв або напоїв з кофеїном.
23 червня 2023
При аваріях на ядерних об’єктах може виділятися радіоактивний йод (I-131). При надходженні в організм він вибірково накопичується в щитоподібній залозі і спричиняє її опромінення й ураження. Єдиний препарат для ефективного запобігання радіаційному ураженню щитоподібної залози містить калій йодид (КЙ).
Коли людина приймає потрібну кількість йодиду калію в потрібний час, це може допомогти заблокувати щитоподібну залозу від поглинання І-131: вона поглинає KЙ, і не має місця для І-131.
Однак, калій йодид корисний лише в окремих ситуаціях в конкретних дозах і для певних груп людей. Тож приймати його «про всяк випадок» – не можна! Він може зашкодити здоров’ю. Про це інформує Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб спільно з МОЗ України.
22 червня 2023
Зростаюча статистика захворювання на COVID-19, збільшення ризиків інфікування збудниками правцю та дифтерії, інших інфекційних захворювань актуалізують необхідність охоплення профілактичними щепленнями якомога ширших верств населення. ДУ «Черкаський ОЦКПХ МОЗ» спільно з закладами охорони здоров’я, за підтримки органів виконавчої влади, місцевого самоврядування, продовжує проведення виїзних вакцинувань.
21 червня 2023
За ініціативи Європейського регіонального бюро ВООЗ у Києві з 13 по 15 червня відбувся семінар для фахівців центрів контролю та профілактики хвороб МОЗ України «Заходи популяризації здорового способу життя для дітей шкільного віку та їхніх сімей: здорове харчування та боротьба з тютюном».
Викладачі семінару ознайомили присутніх фахівців із пілотним проєктом Львівського ОЦКПХ: «Кожна школа – здорова школа».
21 червня 2023
Не поспішати і отримувати задоволення від кожного моменту в житті закликали італійці і вперше відзначили День неквапливості у 2007 році.
Італійська асоціація «Мистецтво повільно жити», що проголосила гаслом Дня «Не поспішай і насолодися моментом», розробила 14 заповідей відмови від поспіху, яких слід дотримуватися:
20 червня 2023
Черкаські пляжі безпечні для купання. Такого висновку дійшли спеціалісти Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України після крайніх досліджень води та піску. Про це Суспільному Черкаси розказав Генеральний директор Центру Володимир Папач.
За словами головного державного санітарного лікаря області Володимира Папача, нині на Черкащині діють шість пляжів. П'ять – у Черкасах і один – у Ватутіному. Крім того, наявні ще 28 місць організованого відпочинку на воді.
Від початку пляжного сезону фахівці обласного центру контролю та профілактики хвороб дослідили 64 проби за санітарно-хімічними і мікробіологічними показниками. У семи з них були виявлені відхилення за мікробіологічними показниками. Відтак, утриматися від відпочинку на воді головний державний санітарний лікар області радить уманчанам (на Осташівському ставі), а також смілянам і жашківчанам.
Нагадаємо, наразі в Черкасах для відпочивальників діє п'ять пляжів: три комунальні та два приватні.
Старт цьогорічного пляжного сезону затримала заборона купання. У пробах води на початку літа виявили кишкову паличку. Проте останні дослідження цю заборону скасували.
16 червня 2023
Щороку 18 червня відзначається День гордості за досягнення людей з аутизмом (Autistic Pride Day). Цей день об’єднує людей із синдромом Аспергера й іншими розладами аутичного спектра та має на меті розширити можливості всіх людей з аутизмом, одночасно кидаючи виклик суспільним стереотипам про аутизм.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, аутизм зустрічається приблизно в 1 дитини зі 100.
Для людей з аутизмом Всесвітній день гордості за аутизм може стати чудовим приводом подолати свої обмеження. Він допомагає побачити, наскільки їх підтримують і люблять.
Люди з аутизмом, або як їх ще називають «Люди дощу», можуть бути надзвичайно обдарованими, проте їм потрібно набагато більше часу, щоб навчитися чомусь дуже простому. Рівні розумової діяльності варіюють у надзвичайно широких межах – від важкого порушення функцій до чудових невербальних когнітивних навичок. Такі люди проявляють здібності – іноді просто геніальні – до малювання, музики, конструювання, математики тощо.
«Люди дощу» часто наражаються на дискримінацію, вони можуть бути несправедливо обділені увагою як у сфері медичного обслуговування, так і у сфері освіти, в можливостях брати участь у житті місцевих громад. Тому їм дуже потрібна наша підтримка і розуміння. Аутизм неможливо вилікувати, проте з часом можна адаптувати таку людину до соціального життя.
15 червня 2023
Переливання крові дозволяє щороку рятувати мільйони людей. А, здавши кров навіть один раз, ви можете врятувати три життя. Про підготовку до процедури донації крові, про користь для здоров’я та найпоширеніші міфи про донорство розповідаємо разом із найбільшою платформою для донорів в Україні ДонорUA.
Користь для здоров’я
Окрім того, що, здавши кров один раз, можна врятувати три життя, ви ще й отримуєте користь для власного здоров’я. Щоб подивитись перелік медичних закладів, де можна здати кров, натисніть тут.
- Вже одна донація стимулює роботу серця, печінки та селезінки.
- Регулярне донорство знижує ризик розвитку тромбозів та онкологічних захворювань.
- Системні донори загалом менше хворіють і довше живуть, що може бути пов’язано як із користю від самих донацій, так і з тим, що такі люди ведуть здоровіший спосіб життя.
- Донорську кров перевіряють на ВІЛ, сифіліс і гепатити, а перед її здачею у людини перевіряють рівень гемоглобіну та деякі інші показники крові. Тож донорство — гарний спосіб до певної міри контролювати стан свого здоров’я.
- Так званий ефект warm glow, коли людина відчуває радість від зробленої доброї справи — теж про здоров’я, зокрема ментальне.
