Тривале перебування на сонці може спровокувати сонячний удар. Це відбувається, коли тіло більше не може контролювати свою температуру, і вона швидко підвищується, механізм потовиділення дає збій, і людина не може охолодитися.
Ознаки та симптоми:
За таких симптомів перемістіть людину в затінок або у прохолодне приміщення та викличте швидку.
Перша допомога:
Дуже важливо, щоб постраждалий вчасно отримав допомогу, адже сонячний удар може закінчитися смертю.
Щоб вберегтися від перегрівання, пийте багато води та закривайте тіло і голову одягом із натуральних тканин. Уникайте сонця з 11:00 до 16:00 та користуйтесь сонцезахисними засобами.
За інформацією МОЗ